Jak medytować, by osiągnąć największe korzyści z medytacji serca. Już od dawna wiadomo, że medytacja ma moc uzdrawiania – potwierdzają to naukowe badania, dlatego tak często polecane są techniki medytacji w życiu osobistym, by uwolnić stres i napięcie, a tym samym pomóc uleczyć ciało, a także w środowisku pracy. Medytacja w pracy zwiększa kreatywność, w firmach nawet tworzono specjalne pokoje do medytacji albo codzienny wspólny rytuał medytacji, by pracownicy mogli sięgnąć swoich większych możliwości, rozwiązując palące problemy i tym samym zwiększyć swoją kreatywność i efektywność. Pamiętam jak byłam proszona do firmy z branży finansowej, by pokazać pracownikom i menadżerom moc…

czytaj dalej >>

3 Sekrety Budowania Wartościowych Relacji w Zmieniających się Czasach (i izolacji społecznej) Jakie zmiany w relacjach zauważyłaś? Czy widzisz jak decyzje ostatnich miesięcy miały wpływ na Twoje relacje międzyludzkie i związki? I jaki wpływ będą miały… Postanowiłam podzielić się z Tobą pewnymi refleksjami, spostrzeżeniami, inspiracjami w praktyce… na podstawie mojej 20 letniej praktyki… zapraszam na nowy master webinar {liczba limitowana} ? 3 Sekrety Budowania Wartościowych Relacji w Zmieniających się czasach (i izolacji społecznej) ? Prawda i Mity & Zagrożenia, o których trzeba wiedzieć, by nie wpaść w pułapki toksycznych i fałszywych relacji. ? Dla Kobiet, które CZUJĄ więcej i Gotowe…

czytaj dalej >>